반응형 분류 전체보기52 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다-목 경직은 만병의 근원 "아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다" 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다. 전자기기의 사용 증가로 목의 중요성이 계속 커지고 있습니다. 목디스크, 거북목 등 다양한 목 이상으로 고통받고 있는 사람들이 많이 있습니다. 하지만 미처 목의 문제로 인식하지 못하고 원인을 모르는 질병을 앓고 있는 사람이 늘어나고 있습니다. 지금 소개하는 책이 바로 그런 문제의 원인으로 목의 뭉침 현상을 설명하고 있습니다. "아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다"는 백정흠과 이동관의 공동 저서입니다. , 목뼈를 바로잡고 목 근육을 푸는 것이 뇌가 온몸을 치료하는 출발점이라는 중요한 메시지를 담은 책입니다. 만성피로, 안구건조, 가벼운 통증, 난치성 질환과 같은 다양한 증상을 겪는 분들에게 목 뭉침이 하나의 원인일 수 있다는 .. 2024. 1. 16. 맨발걷기 체험 사례(1)-암 수술후 맨발 걷기 통해 건강 찾아 암 수술 후 맨발 걷기를 통해 암을 극복해가는 사람들 한국이 지금 맨발 걷기 열풍이 시작되고 있습니다. 최근 주위에 맨발로 걷는 사람들이 눈에 하나 둘 보이기 시작합니다. 오늘은 맨발 걷기 시리즈 체험 사례를 하나 소개하려고 합니다. 바로 암수술을 한 A씨의 맨발 걷기 체험이야기입니다. 암 수술을 받은 A 씨가 도시 생활을 접고 맨발로 걷는 라이프스타일을 택한 이야기를 알려드립니다. 6년 전, A 씨는 암 수술 직후 한 시골 전원으로 왔습니다. 이제는 습관이 되어 집에서도 맨발로 걷는 경우가 많은 A씨입니다. 주말에는 두 동생과 함께 맨발 산행을 즐기며 건강한 모습을 보여줍니다. 이것만으로도 A 씨의 회복은 놀라운 일입니다. 하지만 암 수술 후 항암치료를 받던 A 씨에게는 새로운 고통이 찾아왔습니다. 류.. 2023. 12. 11. 맨발 걷기 시민운동본부 박동창 회장님 인터뷰 한국 맨발 걷기의 대부 박동창 회장님 현재 한국에서 맨받걷기의 대명사로 알려진 분이 바로 박동창 회장님입니다. 박동창 회장님이 유튜브를 통해서 많은 사람들에게 맨발걷기에 대해서 알리기 시작하셨습니다. 맨발 걷기에 대해 여러 책과 제품을 내시고 지금도 교육을 통해서 맨발걷기 전도사로 알려줘 있는 분이십니다. 오늘은 인터뷰 형식으로 박동창 회장님의 맨발 걷기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인터뷰어: 박동창 회장님, 1년 365일 매일 맨발로 대지와 교감하며 하루를 연다고 들었습니다. 어떻게 이런 습관을 가지게 되셨나요? 박 회장: 저는 원래 금융인이었습니다. KB 부사장을 역임하다가 2016년에 은퇴했죠. 그런데 2001년에 간암 진단을 받고 나서 제 삶이 변했습니다. 그때 우연히 지상파 TV프로그램을 보.. 2023. 12. 11. 우라가미 구니오(Uragami Junio)의 주식 시장의 사계절 정리 우라가미 구니오(Uragami Junio)의 주식 사계절 우라가미 구니오(Uragami Junio)는 일본의 경제학자이자 금융 전문가입니다 그는 주식시장의 흐름을 분석하고 전문가입니다. 일본 증권사에서 근무하면서 얻은 경험을 바탕으로 주식시장의 성향에 대한 저서를 발간하기도 했습니다. 구니오는 자신의 저서에서 주식시장을 사계절처럼 변화하는 패턴으로 비유했습니다. 경기의 변동에 따른 주식시장의 움직임과 주요 업종들의 성향을 설명하는 등 투자에 관련된 실용적인 조언과 전략을 제시했습니다. 그의 접근은 시장의 변동성과 패턴을 파악하고 이를 기반으로 투자를 계획하는 것을 강조했습니다. 우라가미 구니오의 '경제 흐름은 끊임없는 순환구조' 사계절 이론은 주식시장을 사계절로 비유하여 설명합니다. 이 이론은 유동성에 .. 2023. 12. 10. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 13 다음 반응형
